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スティル&ムービングセンター は初めてですか? 無料登録 ドロップイン(1回参加)クラス、クラスパック、メンバーシップ、マッサージ、プライベートレッスン、ワークショップ、イベント、プライベートパーティー、トレーニング、ルームレンタル、職場のチーム交流など、スティル&ムービングセンター でのアクティビティーに参加するにあたり、登録が必要となります。

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最初の3ヶ月間は月$99*

スティル&ムービングセンター で初回クラス参加時のみに有効。

新規生徒対象のスペシャルオファーに関してはフロントデスクにお問い合わせ下さい。

• 週65以上開催されているオンライングループクラスに無制限で参加できます。

対象クラス: フラ、ニア、ヨガ、ピラティス、気功、太極拳、フェルデンクライス 、ELDOA, ベリーダンス 、ボリウッドダンス、アフロ・ダンス、瞑想、会話サークルなど

*最低6ヶ月の契約 登録費用なし 契約条件あり

有効期限:2021年1月31日 まで

14日間ゴールデンサークル・メンバーシップ体験

2週間で通常クラスに無制限で参加できます($60)

スティル&ムービングセンター で初回クラス参加時のみに有効。

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*メンバーシップ・スペシャリストの

無料コンサルティング1回分含む。

人生を変える経験〜心構えはできていますか? リーゾナブルな値段で週60以上ものクラスに無制限に参加できるお得なプランです。

多くの優れた講師に出会えます。

既に知っている動きのスタイルにトライしてみましょう。

トライしたことのないクラスや聞いたこともないクラスに挑戦してみましょう。

他の生徒と話し、なぜスティル&ムービングセンターが好きなのか、聞いてみましょう。 笑顔に囲まれた落ち着く場所でリラックス。 体を動かし、心を落ち着かせ、クラスに来た時よりも気持ちが良くなり、クラスを終えることができるでしょう。

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開催予定イベント

Nov 13, 2021 November 13, 2021, - December 11, 2021,
HI United States
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ハワイ:毎週土曜日, 11/13 ~ 12/11, 2021 年度(11/27はお休みです。) ハワイ時間:4:00 - 8:30 pm 参加費: $475 (全4回) 日英 /日本語通訳:Eriko Jones 事前登録が必要です。 只今、ご予約受付中。 KumuMāliaにメールをお送り下さい。 malia@stillandmovingcenter.com自己紹介とコースに興味を持った理由をシェアして下さい(日本語でも大丈夫です。) マハロ! ハワイアンヒーリングの由来と根源 ハワイアン・ヒーリング実践は長い時間をかけて進化してきました。 初期・移民の到来により、古くからの伝統にまた新たに新しい伝統も加わりました。 施術者が技術を洗練し、高めていくにつれて、ユニークなハワイアン・ヒーリングアートの形が生み出されました。 このトレーニングでは、ロミロミの進化について、様々な視点から紹介します。 外国人による初期の観察からハワイの人による記述まで、幅広い文書を参照し、見識を深めていきます。 その過程で、ハワイの癒しの由来と根源が今日のロミロミ施術者にとって何を意味するのかについての解釈を探求していきます。 この“由来と根源”は各16時間で8部構成からなるクムマリアのロミロミマッサージトレーニングの1部です。 8部それぞれ違うテーマがあり、全コースで128時間のトレーニングで文化に基づくロミロミの理解を深め、総合的に養成するプログラムです。 最初のレッスンからロミロミの実践的なテクニックを紹介しますので、練習の準備をしてください。 練習台となる方がいる場合は歓迎しますが、必須ではありません。 ハワイアン・ロミロミマッサージは、ハワイ独自の自然・文化などの要素を取り入れたユニークなマッサージです。 ロミロミ治療は、ハワイの自然の恩恵に調和し感謝するものです。 このトレーニングでは、スパ環境や家族内で用いるのに適したロミロミの基礎を習得できます。 トレーニングでは様々なトピックが用いられます。ハワイ語の専門用語、はじめと終わりの作法、触診、ガイドとしての骨の使用、自然界に見られる身体システムなどが含まれます。 ロミロミマッサージの技術に付け加え、生徒はオリ(チャント)、フラ(ダンス)、プレ(祈り)、オレロ(言語)なども学びます。 レイメイキングは手や指先のスキルを発達させ、強くありながら、繊細なタッチの重要性を実感します。 このトレーニングを通して、月の影響や重要性についても学びます。 用意するもの: • Eメールで事前に送られる資料をプリントしたもの。 • パレオ・サロン又はシーツ枕やクッション • フローリングの床の場合は、ヨガマットや敷物をご用意ください。マッサージテーブルをお持ちの方はご使用下さい。 • お好みのマッサージオイルやローション 8部構成のクムマリアのロミロミトレーニング: Origins and Source of Hawaiian Healing […]

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Aug 14, 2021 3:30 pm - 6:30 pm
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ハワイ:2021年8月14日(土)3:30 - 6:30 pm HST (日本時間:8月15日(日) 10:30 am -1:30 pm JST) $79 ゴールデンサークル&プラチナメンバー:20% 割引体に優しい穏やかな動きで、驚くべき効果をもたらす、フェルデンクライス メゾットを体験してみましょう! Feldenkrais Method®フェルデンクライス・メゾットで神経システムを若返らせ、首、肩、腰の痛みを解消しましょう。 このワークショップは日本語通訳がつきます。 Feldenkrais® 認定講師:エヴァ・アレヴァ・ゴイケ  (通訳:ジョーンズ・エリコ) このワークショップでは、ジェントルに 小さな動きを行い、筋肉を調整していきます。組織や骨が可動性を取り戻してゆきます。 ほとんどマットの上に横になった状態で体を動かします。 入念に意識をむけ、効果的で楽な動きで緊張と痛みを解消します。 腰をより自由に動かし、力強く歩くことを学び、体を動かすことの喜びを感じるでしょう。 子供の頃のように、首を伸ばして肩甲帯の可動性を高め、体に自由な動きをもたらします。 関節を自由に動かせるようになると、筋肉や体に負担がかからなくなり、総体的に穏やかさと心地よさを感じることができるでしょう。 フェルデンクライス 博士は自身の深く損傷した膝を治癒するために、体と脳/神経系が精神とどのように連携するかを理解していました。フェルデンクライス博士は、ヨーロッパの第一世代の医師および黒帯・柔道家で神経可塑性の初期のパイオニアの一人でした。 世界中の様々な年齢の何千人もの人々が機能を取り戻し、怪我、緊張、痛みから回復するのを助けてきた方法がフェルデンクライスメソッド®です。 ヨーロッパやアメリカで広く普及しているフェルデンクライスメソッド®は、体と心を調整し、癒す、よく研究された方法です。 フェルデンクライス博士は、すべてのレベルで機能を改善することを学ぶことは、まず意識から始まることを理解していました。 動きの調整と筋肉組織をより良く、そして再パターン化するために、意識を高め、そして余分な努力をしないことを学びます。 動くにつれて、脳と体がどのように連携するかをよりよく理解できるようになります。 このフェルデンクライス® ワークショップは、フラダンサー、アクティブに運動をしている人、在宅勤務者、そして、若返りたい人やもっと体が動くようになりたい人など、全ての人におすすめです。 これらの微妙な動きは、疲れ目、首の凝り、パソコンやスマートフォンを使って疲れた肩 にも効果的です。これらの動きはすべてシンプルで穏やかであり、一度習得すれば自宅で繰り返すことができます。 年齢を問わず大歓迎です。必要なのは床に敷くマットだけです。 動きはシンプルで、暑くなったり、汗をかいたりせず、非常にリラックスできるので、快適で十分に暖かい服装でご参加ください。エヴァ・アレヴァ・ゴイケ 生徒たちは、あらゆるレベルで健康に対するエヴァの誠実な取り組みを高く評価しています。 さまざまな動きの形式での経験豊富で、体の動きに対する、広い理解をもっています。 Eva Alewa Geuekeは、1987年以来、フェルデンクライス®認定講師です。 彼女は若いプロのダンサーとしてフェルデンクライスメソッド®に巡り合いました。そして、それにより、脳、体、動きに対する理解が永遠に変わりました。 1987年に4年間のプロフェッショナル・フェルデンクライス・トレーニングを修了以来、何千ものプライベートセッション、1週間にわたるセミナー、何百もの週末のワークショップや夜のクラスでフェルデンクライスメソッド®を国際的に教えてきました。 エヴァは、意識的な動きに対する知識と情熱を共有し、人々が生活のあらゆる分野で向上し、卓越するのを助けるのが大好きです。 有名なロッテルダムのダンスアカデミーでオランダのダンスを学び、その後ニューヨークへゆき、学び続けました。 バレエ、モダンダンス、ポストモダンダンス/リリーステクニック、アクシス・シラバス、ボディ・マインド・センタリング、コンタクト・インプロヴィゼーション、アフリカンダンス、現在はフラなど、幅広いダンス形式でトレーニングを行ってきました。 フェルデンクライスメソッドを知る前に、80年代にニューヨークでYogaAerobics®を教えました。 エヴァは現在、カポエイラ(ブラジルの武道)や、WaveContinuumの指導者であり、振付師でもあります。 フェルデンクライスを教え、エクスタティック・ダンスを指導するほか、コンテンポラリーダンスとマンタクチアのユニバーサルタオ・スタイルの気功を教えています。  エリコ・ジョーンズ Eriko […]

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Aug 14, 2021 1:00 pm - 3:00 pm
グローバル, ハワイ United States
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August 14, 2021 1:00 - 3:00 pm HST$49 ゴールデンサークル&プラチナメンバー:20 % 割引エアリアルヨガに挑戦してみたい、でも... ...体が柔軟でない ...力がない ...若くない ...体が細くない ...バランス感覚がない?? もしそうであれば、このワークショップはあなたにぴったりです! AIReal Yoga™エアリアルヨガ 創設者のカルメン ・カーティスが、全米ヨガアライアンスに初めて認定された正統なエアリアルヨガ を教えます。 カルメン がエアリアルハンモックの支えでヨガの動きが安全に楽にやりやすくできるように導きます。 はい、その通りです。 安全伝統的なヨガよりも 安全です。 このワークショップ は、様々なレベル、体型でも楽にできるように構成されています。 あなたは十分に柔軟で、強く、 そのままのあなたで十分です。誰でもこのワークショップに参加できます。 さあ、今こそ怖さを手放し、新しいスタイルのウェルネスにトライしてみましょう。知っていると良いこと: ハンモックは1000パウンド(450kg)まで支えることができます。 エアリアルヨガ は体が柔軟でない人に特に最適です。 エアリアルヨガ はストレスを感じていたり、恐怖や不安を抱えている人にも適します。 エアリアルヨガ をするのに強くある必要はありません。 ハンモックから落ちることはありません。 これは上級アクロバット、ダンス、サーカスクラスではありません。 このワークショップには、どんな年齢、レベルでも誰でも気軽に参加できます。 カルメンは20年以上、エアリアルとヨガを教えています。 学べる事: ヨガのポーズをするためにハンモックを補助器具として使う方法 ヨガやフィットネス用具としてハンモックを使う安全な方法 安全にポーズをするための入り方と出方 レベルや各自に合わせた、変更や違うやり方 一生役立つ姿勢 様々なヨガのスタイル(陰ヨガ、リストラティブ、ヴィンヤサ、ハタヨガ) におけるハンモックの使い方 恐怖や不安感じた時のヒント 各自に合うハンモックの位置の見つけ方 体に最適なサポートを得るための正しいハンモックの固定法・使用法 安全に逆さポーズをする方法やめまいを防ぐテクニックなど […]

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Jun 19, 2021 5:00 pm - 6:30 pm
グローバル, ハワイ United States
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  2021 年 6 月 19 日土曜日(ハワイ) 5:00 ~ 6:30 pm  日本:6月20日(日) 12:00 ~ 13:30 pm 無料イベント   再放送:6 月 21 日(月)、12:00 - 13:30 pm (ハワイ)日本:6月22日(火)7:00 - 8:30 am 事前にご予約ください。Zoomリンクが送信されます。ハワイ・第 3 回国際ヨガデーをお祝いしましょう!テーマ:ルネッサンス ヨガ 人は、すべての宗教、科学、哲学を結びつける黄金の糸を探し求めるかもしれませんが、ユニバーサル人、ルネッサンス人、すべての文化人にならない限り、完全に成功することはできないでしょう。 - ラガヴァン・イヤー このルネッサンス・ヨガ・イベントで新たなインスピレーションを見つけましょう! スティル & ムービング センターでは、世界中でヨガは動く瞑想および静の瞑想の実践と共有する学際的なつながりがあると認識しています。 この国際的なイベントで、ヨガと他のマインドフルネス実践とのつながりを発見してください。 ハワイだけでなく、女性と男性、ヨギーニとヨギは、心と体のために、マインドフル・ヨガやヨガのような活動に育んできました。 マインドフルネスを実践するクラスを教えている講師たちが、動き見解と動く機会を提供します。 我々はガンジー国際平和機関・代表ラジ・クマーが、ハワイが国際ヨガデーを公式に認めた最初の州となることを導いてくれたことに感謝しています。 予定されている講演者: 基調演説: ラジ・クマー、ガンジー国際平和機関・代表* ルネッサンス・ヨガ- ラムダス・ラム、宗教学教授、ヨギ、元サドゥー フラと並行するヨガ:マリア・ヘレラ、クム・フラ ヨガ&ダンスセラピー:Yukie ヨガ/ニアインストラクター&ダンスセラピスト、(通訳:Eriko Jones) ヨガとバラタ・ナティヤム・インド古典舞踊:ソニア […]

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May 01, 2021 5:00 pm - 6:00 pm
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ハワイ:2021年5月1日(土)5-6pm          日本:2021年5月2日(日)12-1pm   無料イベント           さあ〜holoholoホロホロ(小旅行)に出かけましょう! クムマリアとフラを楽しむユニークなバーチャル ・メイデーイベントです。 この1年、フラの生徒達は、スタジオや裏庭で踊るクム・マリアを見ながら、オンラインで共に踊ってきました。 今、私たちの クム(先生)がオアフ島のお気に入りの場所に連れていってくれます! バーチャル・ツアーhuaka'i (旅)に出かけましょう!フラにまつわるローカル・スポットを訪ねます。 カイルアからワイキキまで巡り、美しい場所でクム・マリアと一緒に踊りましょう! クム・マリアがフラにゆかりのある、いくつかの場所に立ち寄り、フラの音楽や振り付けに関連する背景やインスピレーションについて語ります。そして、クムが見ている同じ風景を眺めながら、一緒にフラを踊りましょう。 ズームとビデオ撮影の魔法のおかげで、たった1時間で島中を巡り、踊ります。 ミラクルですね! このイベントに参加するための準備に、クム・マリアのワークショップに参加希望される方はこちらから: https://stillandmovingcenter.com/event/intro-hawaiian-culture-malia/2021-04-03/ スティル&ムービングセンター のアプリをダウンロード。

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Apr 24, 2021 4:30 pm - 6:00 pm
グローバル, ハワイ United States
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日本語通訳付き:通訳エリコ・ジョーンズ ハワイ:4月・毎週土曜日 4:30 - 6:00 pm (HST) 日本:4月・毎週日曜日11:30am - 1pm (Japan) 各レッスン=$65 全4つのクラス=$200April 3 -  ʻŌlelo オレロ: レイメイキングに関わるハワイ語の紹介。 April 10 - レイメイキング - 4つのスタイルのレイメイキングのデモンストレーション。 April 17 - Oli オリ- レイを捧げる時のハワイアン・チャント。 April 24 - メイデーにむけ、レイに関わるフラOli オリと Ōlelo オレロの復習。 May 1 - 「メイデーはレイデー」無料イベントに参加しましょう!  この4つのワークショップでは、ハワイ毎年恒例の「メイデーはレイデー」にむけ、ハワイ文化・慣習に親しみます。 5月1日のメイデーのお祝いにむけて、各ワークショップではオリ(ハワイアンチャント)やオレロ(ハワイ語)を学び、ハワイアン・レイ(花や葉で作る花輪)を作り、ハワイアン文化に慣れ親しみます。  ʻŌlelo オレロ(ハワイ語)レイメイキングに関わる用語を学びます。 実際にいくつか違うスタイルのレイを作ります。 Oli オリレイと共に唱えられる、神聖なチャントを習います。 毎年恒例のメイデーイベントで用いられる伝統的な植物の恵を祝い、大切なフラを踊ります。 * ʻŌlelo オレロとフラのワークショップでも歌を歌います。 ウクレレを持参することも歓迎します。 配布されるソングシート にはウクレレのコードが付いています。Kumu Mālia Ko’i’ulaokawaolehua […]

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Apr 17, 2021 4:30 pm - 6:00 pm
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日本語通訳付き:通訳エリコ・ジョーンズ ハワイ:4月・毎週土曜日4:30 - 6:00 pm                 日本:4月・毎週日曜日11:30am - 1pm 2021年4月3日〜25日(全4回) 各レッスン=$65 全4つのクラス=$200  全ライブ交流型・オンラインクラス になります。April 3 - ʻŌlelo オレロ: レイメイキングに関わるハワイ語の紹介。 April 10 - レイメイキング - 4つのスタイルのレイメイキングのデモンストレーション。 April 17 - Oli オリ- レイを捧げる時のハワイアン・チャント。 April 24 - メイデーにむけ、レイに関わるフラOli オリと Ōlelo オレロの 復習。 May 1 - 「メイデーはレイデー」無料イベントに参加しましょう!  この4つのワークショップでは、ハワイ毎年恒例の「メイデーはレイデー」にむけ、ハワイ文化の慣習に親しみます。 5月1日のメイデーのお祝いにむけて、各ワークショップではオリ(ハワイアンチャント)やオレロ(ハワイ語)を学び、ハワイアン・レイ(花や葉で作る花輪)を作り、ハワイアン文化に慣れ親しみます。 ʻŌlelo オレロ(ハワイ語)レイメイキングに関わる用語を学びます。 実際にいくつか違うスタイルのレイを作ります。 Oli オリ: レイと共に唱えられる、神聖なチャントを学びます。 […]

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Apr 10, 2021 4:30 pm - 6:00 pm
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日本語通訳付き:通訳エリコ・ジョーンズ ハワイ:4月・毎週土曜日4:30 - 6:00 pm                 日本:4月・毎週日曜日11:30am - 1pm 2021年4月3日〜25日(全4回) 各レッスン=$65 全4つのクラス=$200  全ライブ交流型・オンラインクラス になります。April 3 - ʻŌlelo オレロ: レイメイキングに関わるハワイ語の紹介。 April 10 - レイメイキング - 4つのスタイルのレイメイキングのデモンストレーション。 April 17 - Oli オリ- レイを捧げる時のハワイアン・チャント。 April 24 - メイデーにむけ、レイに関わるフラOli オリと Ōlelo オレロの 復習。 May 1 - 「メイデーはレイデー」無料イベントに参加しましょう!  この4つのワークショップでは、ハワイ毎年恒例の「メイデーはレイデー」にむけ、ハワイ文化の慣習に親しみます。 5月1日のメイデーのお祝いにむけて、各ワークショップではオリ(ハワイアンチャント)やオレロ(ハワイ語)を学び、ハワイアン・レイ(花や葉で作る花輪)を作り、ハワイアン文化に慣れ親しみます。 ʻŌlelo オレロ(ハワイ語)レイメイキングに関わる用語を学びます。 実際にいくつか違うスタイルのレイを作ります。 Oli オリ: レイと共に唱えられる、神聖なチャントを学びます。 […]

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Apr 03, 2021 4:30 pm - 6:00 pm
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日本語通訳付き:通訳エリコ・ジョーンズ ハワイ:4月・毎週土曜日4:30 - 6:00 pm                 日本:4月・毎週日曜日11:30am - 1pm 2021年4月3日〜25日(全4回) 各レッスン=$65 全4つのクラス=$200  全ライブ交流型・オンラインクラス になります。April 3 - ʻŌlelo オレロ: レイメイキングに関わるハワイ語の紹介。 April 10 - レイメイキング - 4つのスタイルのレイメイキングのデモンストレーション。 April 17 - Oli オリ- レイを捧げる時のハワイアン・チャント。 April 24 - メイデーにむけ、レイに関わるフラOli オリと Ōlelo オレロの 復習。 May 1 - 「メイデーはレイデー」無料イベントに参加しましょう!  この4つのワークショップでは、ハワイ毎年恒例の「メイデーはレイデー」にむけ、ハワイ文化の慣習に親しみます。 5月1日のメイデーのお祝いにむけて、各ワークショップではオリ(ハワイアンチャント)やオレロ(ハワイ語)を学び、ハワイアン・レイ(花や葉で作る花輪)を作り、ハワイアン文化に慣れ親しみます。 ʻŌlelo オレロ(ハワイ語)レイメイキングに関わる用語を学びます。 実際にいくつか違うスタイルのレイを作ります。 Oli オリ: レイと共に唱えられる、神聖なチャントを学びます。 […]

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Mar 20, 2021 2:00 pm - 4:00 pm
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スティル&ムービングセンター10 周年記念祝い- オンライン with リネー・ティロッツォン & スティル・アンド・ムービングセンター・コミュニティー 2021年3月20日(土) 2:00-4:00pm(ハワイ)(日本:3月21日 9−11am) 再放送2021年3月21日(日)7am (ヨーロッパ〜7 pm) 登録時にご希望の観覧日をお選び下さい。 喜びの10年間! スティル&ムービングセンター 10 周年記念祝い- ライブ・オンライン・交流型 私達の誕生日です! スティル&ムービングセンター での喜びの10年間を祝う、お祝いにご参加ください! このイベントでは伝説に残る人々にスポットをあてます! 俳優 アル・ハリントンまた、私達の大好きなローカル・シンガーソングライターの1人であるフェイス・リヴィエラ- スティル&ムービングセンターの長年の友人であります。 踊り、彩り、笑う! 一緒に歌い、踊りましょう! スティル&ムービングセンター ができる前の場所1024 Queen Street を見たことがありますか?以前の様子〜 スティル&ムービングセンター になる前? どのように始まったか? スティル&ムービングセンターで教えるお気に入りの先生達や長年の生徒達と共にスティル&ムービングセンター 10年の歴史を見てみましょう。 スティル&ムービングセンター で1000回以上クラスに参加した生徒もいます! スティル&ムービングセンターは素晴らしい講師やスタッフに恵まれています。 クム・マリア? その通りです! ムラット? もちろん! スティル&ムービングセンター の多くの講師がパフォーマンス、簡単な瞑想やいくつかの動きで導き、共に祝います。 マインドフルに動き続けた10 年間。 神聖な空間で穏やかな軸をみいだし続けた10年間。 コミュニティーのサークル。 友情のレイ。 喜びの10年間! var dates = […]

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Mar 06, 2021 2:30 pm - 5:30 pm
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Saturday, March 6, 20212:30-5:30pm HST/4:30-7:30pm PST/7:30-10:30 pm EST/日本時間:3月7日 9:30am -12:30pm JST 参加費: $79目の疲れ、首や肩の凝り・痛みを解放しましょう! Feldenkrais® 認定講師:エヴァ・ゴイケがあなたの人生を変えるかもしれません。少なくともあご、首、肩、背中を解放し、若返り効果をもたらすでしょう。 簡単で効果的な動きを学び、張りや痛みを解消しましょう! このワークショップ はパソコンやスマホの使用で疲れている目、首や肩の凝りを解消するのに効果的です。 目は背骨に影響を及ぼします。 スクリーンを長く見つめていることにより、首が前に出て、肩が上がります。 そして呼吸が浅くなり、姿勢に影響を及ぼします。 目が疲れ、首が緊張し、姿勢も張り詰めた状態となります。 ほとんど体を寝せた状態で、シンプルで効果的な小さな動きを学び、張りや痛みを解消しましょう。 フェルデンクライス では全てシンプルで優しい動きを用いります。 一度習うと、自分で簡単に繰り返し行うことができます。 フェルデンクライス ・メゾットは1940年代に柔道家(黒帯)で医師のドクター・フェルデンクライス がスポーツに伴った重度の怪我を治すために開発されました。 このメゾットは世界中のあらゆる年齢の人々が怪我や張りや痛みを解消し、体の機能の回復するのに役立ってきました。 ドクター・フェルデンクライスは体の機能を高めるためには、体に対する理解と意識を高めることから始まると考えました。 このように新しい意識をもち、動き、筋膜、筋肉組織を再びパターン化します。 無理をすることをやめ、もっと楽に動けるようになります。 そして知らぬ間に、神経組織をリセットしています。 脳と体が一体となり働き、よりスムーズに動けるようになります。 このワークショップ はフラダンサー、アクティブに運動している方、在宅勤務者、若返り・より楽に動けるようになりたい方など誰にでもオススメです。 慢性的な痛みを抱えている方もフェルデンクライスにより痛みが軽減され、効果的です。 全ての年齢の方にご参加いただけます。 床に敷けるマットや敷物をご用意ください。 心地よい服装でご参加ください。フェルデンクライス はとても緩やかな動きですので、汗ばむことはなく、とてもリラックスできます。エヴァ・アレヴァ・ゴイケ  エヴァ先生はFeldenkrais® 認定講師として35年近く活動しています。 エヴァは若いプロのダンサーとして活躍していた時に、フェルデンクライスメソッド®に出会いました。それは脳、体、動きへの理解を変えるもので、それゆえに人生が変わりました。 1987年に4年間のプロフェッショナル・フェルデンクライス・トレーニングを修了して以来、何千ものプライベートセッション、1週間にわたるセミナー、ワークショップ、クラスでフェルデンクライスメソッド®を国際的に教えてきました。 エヴァはまたコンテンポラリーダンスや気功(マンタクチア道)の講師、IAOヒーラー、カポエイラ(ブラジル武道)従事者、振付師でもあります。 彼女はまたAuthenticMovement(本来のムーブメント)とContinuumMovement(連続したムーブメント)から由来したWaveContinuum(ウェーブ・コンティニゥーム)も教えています。  エリコ・ジョーンズ Eriko はスティル&ムービングセンター のオフィシャル通訳で、当センターの日本語ウェブサイトを担当、日本人ゲストからのお問い合わせなどにも対応しています。 2010年から当センター専属のクムフラであるマリア・ヘレラ の通訳として、日本やカウアイ島にも同行しました。 Erikoの暖かく魅力的な人柄と素晴らしい言語能力スキルは高く評価されています。 […]

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Feb 06, 2021 February 6, 2021, - February 27, 2021,
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2021年2月6日・13日・20日・27日 ハワイ毎週土曜日 3:00 - 7:30 pm HST(ハワイ時間) 参加費:395ドル 日/英 日本語通訳:Eriko Jones事前登録が必要です。 只今、ご予約受付中。 KumuMāliaにメールを送ってください。 malia@stillandmovingcenter.com自己紹介とコースに興味を持った理由をシェアして下さい。 マハロ! 時を超えて〜ナビゲート このロミロミトレーニングでは、ロミロミを継続的に実践するにあたり助けとなる要素に重点がおかれます。 はじめと終わりの手順、施術者や施術空間を守る対策などを含みます。 オンラインでできる形のロミロミを探求し続けます。マーラマ(ケアする)私たち自身と家族。 このロミロミトレーニングは、それぞれ16時間の8つの補完的なトレーニングプログラムの1つを構成します。 各部独自のテーマで構成される独立プログラムですが、8部(全128時間)全てのトレーニング終了により、クム・マリア独自のハワイ文化に基づくロミロミマッサージを習得できます。 ハワイアン・ロミロミマッサージは、ハワイ独自の自然・文化などの要素を取り入れたユニークなマッサージです。 ロミロミ治療は、ハワイの自然の恩恵に同調し感謝するものです。 このトレーニングでは、スパ環境や家族内で用いるのに適したロミロミの基礎を習得できます。 クム・マリアはレッスン初日から、ボディーワークを紹介します。オンラインクラスですので、家族で練習代になってくれる人がいない場合は、セルフマッサージとして練習できます。 毎週のセッションはテーマと全てのレッスンに繋がり、積み重ねられ、構築されていきます。トレーニングでは様々なトピックが用いられます。ハワイ語の専門用語、はじめと終わりの作法、触診、ガイドとしての骨の使用、自然界に見られる身体システムなどが含まれます。 ロミロミマッサージの技術に付け加え、生徒はオリ(チャント)、フラ(ダンス)、プレ(祈り)、オレロ(言語)なども学びます。 レイメイキングは手や指先のスキルを発達させ、強くありながら、繊細なタッチの重要性を実感します。 このトレーニングを通して、月の影響や重要性についても学びます。 用意するもの: 事前にメールで送信される資料をプリントしたもの パレオ/サロンまたはシーツ 枕やクッションなど マッサージテーブルがある場合は使用可。ヨガマットやエリアラグなどの敷物をお敷き下さい。 お好みのマッサージオイルまたはローションの使用自由。 クム・マリア クム・マリア コイウラオカワオレフア ヘレラは優美ある人生を生きることをモットーとしております。 彼女は10代の頃からロミロミの正式なトレーニングを始めました。 1998年にマッサージセラピストとして、2002年にエステティシャンとしてハワイ州認定ライセンスを取得しました。 フラとロミロミの実践は同じだと言います。 クム・マリアのフラハーラウ、ナ・フラ・オラ・アロハはスティル&ムービングセンターでレッスンに励んでいます。 2002年にクムフラのプルエロ・パーク師のもと、ウニキを終了したクム・マリアは、現在、ベビー・幼児からクプナまで、幅広い生徒にフラとオリ、ハワイ文化を教えています。 クム・マリアは、クム・フラ ジョン ケオラ ライクの教えのもと、オリ(伝統的なハワイのチャント)を学びました。 クム・ケオラ・チャンから、さらに深いロミロミ・トレーニングを受けています。 彼女は、根拠とインスピレーションを得るために、ハワイの環境の美しさと優雅さに目を向け続けています。スティル&ムービングセンター のアプリをゲット。

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