スティル&ムービングセンター での瞑想&文化クラス

グローバル瞑想とマインドフルネス

スティル&ムービングセンター ではみなさんの参加を歓迎します! それはあなたです! 世界中から喜びの心で、学びとシェアのために集まる全ての人々を大切に思います。 毎週開催されているクラスをはじめ、集まり、世界から集まるアーティストや講師を招いたスペシャル・イベントに参加できます。 オンラインおよび対面式クラスを通して、インスピレーションを引き起こす考え、チャント(詠唱)、そして神聖な音楽で心と魂を養います。 フラやハワイアン文化のクラスに関しては フラ&ハワイ文化 ご覧下さい。

世界の瞑想の中心である、スティル&ムービングセンターは、世界中の文化において、人々が自身の軸を定める助けとして、静と動の瞑想を発展されてきたことを前提に始めます。 スティル&ムービングセンター のロゴには、中央に静止点があり、その周りに円が描かれています。 Still & Movingでのすべてのクラスにおいて、座っている状態であろうが動いているかにかかわらず、私たち一人一人が自分の心の「静止点」をみいだし、忙しい日常生活に戻ってからも、その心の穏やかさを保てるようになることを目指しています。

伝統的な瞑想は、静かに座り、心穏やかに、マインドをクリアにし、日常においてのマインドフルネスを心がけていけるように訓練します。 動く瞑想は、体を動かす多くの実践のように、体を動かしながらも集中力を保つ訓練をします。体を揺らしたり、曲げたり、バランスをとったり、ジャンプしたり、伸ばしたりしながらも、心とマインド、精神の静穏さを保つようにします。

毎年恒例のStill&Moving Center Almanac(暦)では、スピリチュアル、サイエンス分野などにおけるリーダーや、哲学者、芸術家、ミュージシャン、学者、世界中の幅広い歴史に通じた作家などからの引用文を紹介しています。 引用文はは瞑想への種(手引き)となります。

「Gems from the Wisdom Tradition 知恵の伝統の宝石」という土曜日の会話サークルと日曜日のサットサンガの集まりは、生涯において学び探求する人々が集まり、深いトピックについて話し合います。日常生活にも役に立つようなヒントを得れるかもしれません。 スティル&ムービングセンターで育まれる友情は、とても貴重なもので、生涯における友情が生まれています。

グローバルな生涯の学びの場として、スティル&ムービングセンターは、カリフォルニア州サンタバーバラにある世界文化研究所からインスピレーションを得ています。

世界中から講師、トレーナー、スタッフ、生徒が集まってくるスティル&ムービングセンターは太平洋の真ん中にあるオアフ島の活気に満ちた文化の中心地であり、「集いの場」となっています。 まさに、その通りです! オンライン、または対面式のグローバルな瞑想、マインドフルネストレーニングに是非ご参加ください!

瞑想

世界文化

聖なる音

オリ(ハワイアン・チャント)

関連記事と過去のクラス

開催予定イベント

Nov 13, 2021 November 13, 2021, - December 11, 2021,
HI United States
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ハワイ:毎週土曜日, 11/13 ~ 12/11, 2021 年度(11/27はお休みです。) ハワイ時間:4:00 - 8:30 pm 参加費: $475 (全4回) 日英 /日本語通訳:Eriko Jones 事前登録が必要です。 只今、ご予約受付中。 KumuMāliaにメールをお送り下さい。 malia@stillandmovingcenter.com自己紹介とコースに興味を持った理由をシェアして下さい(日本語でも大丈夫です。) マハロ! ハワイアンヒーリングの由来と根源 ハワイアン・ヒーリング実践は長い時間をかけて進化してきました。 初期・移民の到来により、古くからの伝統にまた新たに新しい伝統も加わりました。 施術者が技術を洗練し、高めていくにつれて、ユニークなハワイアン・ヒーリングアートの形が生み出されました。 このトレーニングでは、ロミロミの進化について、様々な視点から紹介します。 外国人による初期の観察からハワイの人による記述まで、幅広い文書を参照し、見識を深めていきます。 その過程で、ハワイの癒しの由来と根源が今日のロミロミ施術者にとって何を意味するのかについての解釈を探求していきます。 この“由来と根源”は各16時間で8部構成からなるクムマリアのロミロミマッサージトレーニングの1部です。 8部それぞれ違うテーマがあり、全コースで128時間のトレーニングで文化に基づくロミロミの理解を深め、総合的に養成するプログラムです。 最初のレッスンからロミロミの実践的なテクニックを紹介しますので、練習の準備をしてください。 練習台となる方がいる場合は歓迎しますが、必須ではありません。 ハワイアン・ロミロミマッサージは、ハワイ独自の自然・文化などの要素を取り入れたユニークなマッサージです。 ロミロミ治療は、ハワイの自然の恩恵に調和し感謝するものです。 このトレーニングでは、スパ環境や家族内で用いるのに適したロミロミの基礎を習得できます。 トレーニングでは様々なトピックが用いられます。ハワイ語の専門用語、はじめと終わりの作法、触診、ガイドとしての骨の使用、自然界に見られる身体システムなどが含まれます。 ロミロミマッサージの技術に付け加え、生徒はオリ(チャント)、フラ(ダンス)、プレ(祈り)、オレロ(言語)なども学びます。 レイメイキングは手や指先のスキルを発達させ、強くありながら、繊細なタッチの重要性を実感します。 このトレーニングを通して、月の影響や重要性についても学びます。 用意するもの: • Eメールで事前に送られる資料をプリントしたもの。 • パレオ・サロン又はシーツ枕やクッション • フローリングの床の場合は、ヨガマットや敷物をご用意ください。マッサージテーブルをお持ちの方はご使用下さい。 • お好みのマッサージオイルやローション 8部構成のクムマリアのロミロミトレーニング: Origins and Source of Hawaiian Healing […]

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